Welche Auswirkungen erzielt ein EMS Gerät?

Das EMS Gerät arbeitet mittels Impulsen. Unsere Nervenleitung erfolgt ebenfalls über Impulse. Die Impulse des EMS Gerät lassen sich in Frequenz und Stärke unterscheiden. Die beiden Faktoren zusammen ergeben einen bestimmten Impuls. Angeschlossen an unserer Muskulatur sollen dadurch kleine Mikrorisse in der Muskulatur entstehen. Dies passiert auch beim gewöhnlichen Krafttraining. Vor allem die Stärke der Impulse ist dafür verantwortlich, wie stark Ihre Muskulatur beschädigt wird. Auf das Training sollte eine Regenerationsphase folgen, in der unser Körper diese Mikrorisse regeneriert und die beschädigten Stellen der Muskulatur noch stärker anpasst, als Sie zuvor waren. Das heißt, dass durch das EMS Gerät die Muskulatur mittels Stromschläge zum wachsen angeregt werden kann. Die Mikrorisse nach dem Training können Muskelkater zur Folge haben.